raw(生の)food(食べ物)のことを指します。
生で食べることにより、植物の酵素や栄養素が効果的に摂れ、
健康や美容、ダイエットにも有効な食事法です。
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ma fleurで取り扱う食材は地産地消、オーガニックにこだわったものばかり♪
煮込んだり、出汁をひいたりといった手間がないので、
手軽に普段の生活に取り入れやすいのも魅力の一つです。
ローフードの基礎を座学と実習で学びます。
まとめてお申込み頂きますと少し割引がございます。
マフルールオリジナルのレッスンです。
ロースイーツやオリジナルメニューのレッスンです。